Taller
Cuidado emocional para el retorno presencial.
Con este taller podrás reconocer y aplicar herramientas prácticas de cuidado emocional para el retorno laboral presencial, en el contexto de la situación actual en la cual se encuentra el mundo laboral, dado los últimos acontecimientos vinculados al COVID 19.
- Gestión emocional.
- Herramientas organizacionales para la adaptación.
- Técnica de respiración en 4 tiempos.
- Técnicas de relajación progresiva de Jacobson.
- Acciones de cuidado emocional.
Trabajadoras y trabajadores.
1 hora y 45 minutos
Streaming vía Zoom
Se enviará certificado de participación a todos quienes asistan al taller y completen la encuesta final.